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GMT（Greenwich Mean Time）， 格林威治平时，常被称为格林威治时间。
它规定太阳每天经过位于英国伦敦郊区的格林威治皇家天文台子午仪中心线的时间为中午12点。这条线，简称格林威治子午线。
1972年之前，格林威治时间（GMT）一直是世界时间的标准。1972年之后，UTC 取代 GMT 成为全球通用的时间标准。

UTC（Coodinated Universal Time），协调世界时，常被称为世界标准时间。由于英文（CUT）和法文（TUC）的缩写不同，作为妥协，简称UTC。UTC 是现在全球通用的时间标准，全球各地都同意将各自的时间进行同步协调。UTC 时间是经过平均太阳时（以格林威治时间GMT为准）、地轴运动修正后的新时标以及以秒为单位的国际原子时所综合精算而成。

由于在地球环绕太阳旋转的24个小时中，世界各地日出日落的时间是不一样的。举个例子，当我们18：00下班的时候，夏威夷才凌晨2点。注意：我们刚才提到的例子就已经使用到了时区，如果没有统一的时区标准，我们就无法知道地球上任意另外一个地方的时间了。全球被划分成24个不同的时区，所以，我们可以把时间的定义理解为一个时区的值加一个时间的值。

从格林威治本初子午线起，经度每向东或者向西间隔15°，就划分一个时区，在这个区域内，大家使用同样的标准时间。
但实际上，为了照顾到行政上的方便，常将1个国家或1个省份划在一起。所以时区并不严格按南北直线来划分，而是按自然条件来划分。另外：由于目前，国际上并没有一个批准各国更改时区的机构。一些国家会由于特定原因改变自己的时区。

那么，假如现在中国当地的时间是晚上8点的话，我们可以有下面两种表示方式：
20:00 CST（Chinese Standard Time，即北京时间）
12:00 UTC（零时区世界标准时间）

不管通过任何渠道，通常提供方只会给出UTC+0的时间值而不会提供时区(因为它不知道你在哪里)，所以当我们设置系统时间的时候，设置好时区是首先要做的工作。

另外，还要了解时间单位的换算，这个在我们查看时间同步状态时会用到：
1s = 1000ms（毫秒） 1ms=1000us（微秒） 1us=1000ns（纳秒） 1ns=1000ps（皮秒）